Temporada de verduras

Verduras y fruta para una alimentación sana. Lo ideal es comer estos alimentos en temporada, para estar al tanto tenemos el calendario de temporada de las verduras.

Grafico que recopila una buena cantidad de verduras y los meses en los que la naturaleza los da en abundancia:

calendario verduras

También para las frutas en el blog de cocina: Calendario de frutas Muy importante conocer las frutas de invierno y verano….. y comer todas ellas.

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